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商品説明

Amazon | LandSup® Crazy mini ランドサップバランスボード体幹。LandSup® Crazy mini 。LandSup®。Land sup Crazy mini バランスボード　ランドサップ\"陸上でSup感覚を体感できる\"をコンセプトに日本で初めて誕生したバランスボードです体幹トレーニングにおすすめ！バランスボード、専用スタンド、ボールのセットです。陸上で SUP ヨガ？究極の体幹トレで軸を整える「 LandSup。全体的に小傷がありますが使用に問題ありまけん。WELLSPO　EMS　マッサージ機　リラクビー。使用頻度はトータルで10回程度と低く、室内保管していました。腹筋。ボールは電動空気入れを使い膨らませていました。美ボディー　セット　ダイエット　EMS。スタンドには傷があります。リファ　エスカラット。写真にてご確認ください。Kipika 高耐久懸垂バー天井取り付けプルアップバー高さ調整式。中古である旨ご了承頂ける方にお譲りします。MALLOW MINI Knit グレー。発送はプチプチ簡易梱包で発送致します。PRINCESS SLIM プリンセススリム。ご了承下さい。マルチケーブル　YMJストラップ。ボード：縦30cm×横60cm×厚さ1.5cm／重さ1.1kg/日本製ボール：アンチバースト仕様　直径20cm／重さ0.1kg ／耐荷重90kg/中国製ダイエット　エクササイズ　筋トレ

レビュー

商品の評価：

4.6点(2998件)

2026-03-23

ベルギウム: 購入してから週３〜４日のペースで、腕、脚、腹筋とジャンル分けされたプログラムを、その日の気分や体調で組合せてエクササイズしています。ヨガマットをひいて、椅子を１脚、軽めのダンベルを用意すればすぐに始められます。立った状態での腹筋エクササイズは慣れるまで効果を感じにくかったのですが、今では内側の筋肉に効いていると感じられるようになりました。それから、特に気に入ったのが腕のエクササイズ。ダンベルを使うのと使わないのと２種類ありますが、まずは「なし」の状態で初めてやったときは腕を上げ続けることができませんでした。（基本的には両腕を肩の位置に伸ばしてエクササイズしています）でも今では一通り腕を下ろすことなく最後までできるようになり、二の腕も少しずつですが引き締まってきて、この時期ノースリーブを着るのが楽しくなりました。狭いスペースで、ドタバタと動くこともなくジワジワと筋肉にきいてくるのがとっても気持ちいいです。ビリーやコアリズムは３日坊主でしたが、これは続けられそうです。値段も手ごろで、いい買い物ができました。

2026-03-04

ｈｉｒｏｍａｈａｌｏ: 最初見たとき楽そうだな〜と思いましたが始めかなりきついです。でもすごく聞いてるのが分かります。大分代謝がよくなってきました。おすすめです！

2026-03-21

KTTA: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2026-02-18

ビクトリア駒岡: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-19

56810: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-02-04

Quantan: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-17

silhouette8823: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-01-21

かたちゃん１１０５: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

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