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商品説明

Amazon | STEADY ハーフラック 22段階×5.5cmの高さ調整 13cmのバーベル。STEADY（ステディ）ハーフラックパワーラック家庭用高安定頑強。dショッピング |ハーフラックパワーラックバーベルトレーニング。STEADY ハーフラック・バーベル・ダンベル・トレーニングベンチ　筋トレセット　パワーラック＜概要＞ハーフラック・バーベル・ダンベル・トレーニングベンチがセットになった筋トレセットです。懸垂・デッドリフト・ベンチプレス・スクワット・ディップスなど主要な筋トレが一通り可能ですり部品欠品等はなく利用頻度も高くありませんが、中古品であることをご理解下さい。千葉県袖ヶ浦市に直接引き取りに来ていただくか、千葉県までなら分解し、無料でお届けいたします。直接お越しいただいた場合3000円引きいたします。千葉県より遠い関東圏内のかたはご相談ください、格安にて配送いたします。＜ハーフラック＞wasai MK780寸法：124cm x 100cm x 209-220cm（組み立て後）重量：35kg解体してお渡しします。＜バーベル・ダンベル＞・STEADY バーベルシャフト　シャフト径28mm4.5kgx1 3分割できます。・YOUTEN プレート10kg ×4、5kg×2、2.5kg×2　計55kg・ダンベルシャフト×3 シャフト径25mm・プレート 3kgx8、 2.5kgx6 、1.25kgx4、　　0.75kg×2　計45.5kg＜トレーニングベンチ＞・FIT MATE　インクライン・デクラインベンチ使用には問題ありませんが、裏側の布に破れがあります。床保護用に敷いていたジョイントマットもお付けします。。ハーフラック HALF RACK スクワットウエイトトレーニング筋トレ。INOV-8 イノヴェイト　F-LITE 235 グレー/イエロー　横川選手着用。【11月限定価格！】ストレートバー180cm 50mmバーベルベンチプレス。RITFIT バーベルシャフト径50mm。【直接引き取り限定】トレーニングベンチブラック。ゴールドジムプロレザーベルトＬサイズ。ALEX 5kg×2個セット 10kg イーグルクロー握力ダンベルピンチ。可変式ダンベル 12.5kg 2個セット ativa fit。美品　BeryKoKo ベリーココ　24KG ケトルベル赤　pvcコーティング

レビュー

商品の評価：

4.7点(3015件)

2026-03-23

ばん1127: 最初は筋肉の構造などから実践的なトレーニングやコンディション作りなどスポーツをしている人は読んだほうがいい一冊だと思います。

2026-03-04

なをと1971: シューズで1冊書いてしまうのは凄いと思った。その分、内容が解剖学からみた濃い内容になっているので勉強になることが多い1冊です。

2026-03-21

ガッツだ親爺: 手頃な価格であり、使いやすくていい商品です

2026-02-18

島の民: 日頃思っていた願いの本をバーゲンで購入出来助かりました。チューブが弱いと書き込みに在りましたが使ってみて解りました。弱いほど身体には負荷がかかりより、身体のトレーニングにはなると言う事です。割れるような腹筋を目指しどれだけやれますか・・自分も未知ですが、身体を、動かせると言う事で大変良かったです。

2026-03-19

マキオ45: 体の構造とストレッチの関係もわかり、よかった。同じアキレス腱を伸ばすにしても、いろいろとあることが分かり、勉強になりました。

2026-02-04

YD☆: 1000円でこれだけの内容なら良いと思います。

2026-03-17

yuta693: 普段、インターネットで買った中山式の商品やボールが2つついている商品、ストレッチポールのような商品など。・。・沢山持っているので、自分なりに凝っているところに使用していましたが、こちらの本のようにヨガブロックとテニスボールをなども買って作ってみました。とても便利なので、夜寝る前にお布団の中で使っています。とても重宝しています！でも、腕、足など、コリコリでかなり痛いですが、毎日少しずつコリをほぐしていくと、少しずつではありますが、痛みが少なくなってきます。日々の努力が大切ですね！痛くても、ほぐさないとまた激痛になりそうなので、日々ほぐして行こうと思っています。

2026-01-21